NANMEEBOOKS หนังสือ ซึมเศร้า เล่าได้ : Alternative Health สุขภาพ

หนังสือ ซึมเศร้า...เล่าได้ เล่มนี้จะพาทุกคนร่วมเดินทางไปกับ “ฉัน” และเจ้าแมวดำหางขดที่ชื่อ “ตัวเศร้าซึม” ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของโรคซึมเศร้า ที่จะพาคุณไปรู้จักและทำความเข้าใจ “โรคซึมเศร้า” ตั้งแต่อาการบอกเหตุ การประเมินเบื้องต้น หนทางการรักษาไปจนถึงการรับมือกับคนใกล้ตัวที่เป็นโรคนี้ ด้วยภาษาและภาพประกอบอ่านง่าย เป็นมิตร พร้อมคำแนะนำที่ปฏิบัติได้จริง

นี่คือหนังสือที่ทุกคนควรอ่าน ทั้งคนที่ป่วยด้วยโรคซึมเศร้า คนที่สงสัยว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า คนที่มีเพื่อน ญาติ พี่น้อง หรือคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า รวมทั้งคนที่อยากรู้อยากเข้าใจว่าทำไมโรคนี้ถึงกลายเป็นโรคของคนยุคดิจิทัลโดยแท้ บางกระแสถึงขั้นบอกว่านี่คือ “เทรนด์โรคในศตวรรษที่ 21” เลยทีเดียว

หนังสือเล่มนี้เป็นมิตรกับผู้อ่านตั้งแต่หน้าปก ชื่อเรื่อง และเนื้อหา เราอยากให้มันเป็นส่วนหนึ่งในการทลายกำแพงความเชื่อที่ว่า โรคนี้น่าอาย ไม่ควรให้ใครรู้ ควรเก็บไว้ให้มิดชิดในดินแดนสนธยาแห่งใจ และเราหวังใจเหลือเกินว่ามันจะทำให้คนที่มองหรือเข้าใจโรคนี้ผิดได้เปิดตาและเปิดใจมองโรคนี้ด้วยทัศนคติที่เปลี่ยนไป เมื่ออ่านจบเราจะได้เข้าใจว่า ซึมเศร้า (เป็นโรคที่) เล่าได้และรับฟังได้ แล้วเราจะเข้าใจ/เห็นใจกันมากขึ้น ทั้งคนที่ป่วยและคนที่อยู่ข้างๆผู้ป่วย ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ ญาติ พี่ น้อง และเพื่อน ซึ่งล้วนเป็นคนที่เรารักทั้งนั้น